Масаж при анемії - лікування в домашніх умовах

 Ефективність лікування анемії рефлекторним масажем Анемія відома як стан, що характеризується зниженим вмістом гемоглобіну в крові. При цьому просто переглядом харчування в цьому випадку не обійтися, особливо, якщо відхилення від норми істотні. У таких випадках багато замінюють безліч дорогих лікарських препаратів масажем стоп, який є більш ефективним засобом. В першу чергу, він не вимагає грошових вкладень. Робиться масаж самостійно і абсолютно безкоштовно. Людина отримує в такому випадку можливість відмовитися від більшості ліків, замінивши їх більш приємною процедурою. Тому, якщо вас не покидають такі стани як блідість, яка стала звичним явищем, або задишка, навіть при мінімальних фізичних навантаженнях, задумайтеся про те, щоб навчитися робити точковий масаж. Для цього не потрібно записуватися на дорогі курси, ходити на численні лекції. Вам достатньо ознайомитися з літературою, де описана суть масажу, запропоновано перелік рефлекторних зон стопи і їх розшифровка. Виконуючи точковий масаж самостійно, ви істотно поліпшите своє самопочуття, зможете мінімізувати кількість ліків, які потрібно було приймати в обов'язковому порядку. Потрібно пам'ятати, що точковий масаж допомагає організму активізувати свої ресурси, справлятися з хворобами самостійно. Він буде максимально ефективним, якщо ви зможете також забезпечити для себе правильне харчування, якісний відпочинок. Також потрібно дотримуватися елементарних правил точкового масажу. Процедура повинна виконуватися в спокійній домашній обстановці, тому якщо ви перебуваєте в стані стресу, постарайтеся приділити кілька хвилин тому, щоб заспокоїтися, налаштуватися на прийом лікувальних процедур. Численні дослідження показують, що в безлічі випадків точковий масаж має значні переваги перед лікарськими препаратами, вони полягають не тільки у фінансовій доступності цього методу лікування, але і в його ефективності. Крім цілеспрямованої дії, китайський масаж характеризується загальнозміцнюючим впливом на весь організм, нормалізує всі процеси, що відбуваються в ньому. Що треба робити для лікування анемії? Техніка масажу гранично проста і на її освоєння Вам потрібно буквально 2-3 заняття. Ніяких спеціальних знань з медицини Вам не буде потрібно. Все що дійсно необхідно - Ваші руки, ноги і намір! Для лікування анемії необхідно обробити масажними рухами в зазначеному порядку наступні рефлекторні зони: селезінки, печінки і щитовидної залози. Масаж необхідно проводити 2 рази на день - вранці і ввечері. Важливо !!! Для найкращого ефекту, рекомендуємо розігріти стопу - прийняти теплу 5ти хвилинну ванну для ніг і провести розминку масаж гомілки і стоп.