тремор голови причини лікування

мені невропатолог поставив діагноз есенціальний тремор, в москві роблять операцію, встановлюють нейростимулятор. поїхала в москву, мені московський лікар відмовив в операції. у мене тремор посилюється при хвилюванні, коли на мене хтось дивиться. якщо чесно це не життя (((Це рік потрібно лексотаніл пити + антидепресанти, і тоді може все і пройде. Лікуйтеся у психотерапевта краще, так ефективніше. Так, ви мені так і не сказали, скільки часу це триває? в мене таке билоот довгого сидіння скорчившись за компом (шия, хребці в такому положенні сильно напружуються) я так пів року кожен день по боргу сиділа, з дому не виходила всіх боялася ... Виходячи з будинку вся треслась, рік лікувалася у психотерапевта антидепресанти, транки (клоназепам, феназепам ) Стало легше, тремор взагалі пропав. Зараз я знову вимушено сиджу за довго за компом, мені треба в короткі терміни освоїти одну програмку ... от і парюся ... і стала помічати напругу в спині і шиї (як тоді) і слабкість, млявість ... Каляка-малякау мене таке було від довгого сидіння скорчившись за компом (шия, хребці в такому положенні сильно напружуються) я так пів року кожен день по боргу сиділа, з дому не виходила всіх боялася ... Виходячи з будинку вся треслась , рік лікувалася у психотерапевта антидепресанти, транки (клоназепам, феназепам) Стало легше, тремор взагалі пропав. Зараз я знову вимушено сиджу за довго за компом, мені треба в короткі терміни освоїти одну програмку ... от і парюся ... і стала помічати напругу в спині і шиї (як тоді) і слабкість, млявість ... Наф Наф Це рік потрібно лексотаніл пити + антидепресанти, і тоді може все і пройде. Лікуйтеся у психотерапевта краще, так ефективніше. Так, ви мені так і не сказали, скільки часу це триває? рік, коли курс лікування завершився ... мені взагалі так зле було, страх, тривога, внутрішнє і зовнішнє напруга, скутість ... я знову пішла до лікаря, пропила афабозол і феназепам ... іноді і зараз п'ю феназепам по 1/4 для страховки коли важлива подія кокое-небудь намічається ... іноді забуваю, і все одно відчуваю себе нормально! значить я просто сама себе накручую ... справа в думках, і в низькій самооцінці, невпевненості собі і неправильному способі життя Розслабтеся. У прямому сенсі: чи не напружуйте м'язи. А допоможе вам звичка не звертати увагу, хто на вас дивиться, що про вас сказали ... Цю корисну звичку легко придбати, якщо зрозуміти, що майже всім немає діла до інших. І витягайте хребет (після консультації з ортопедом) вісом на перекладині (Не підтягування!)). лікування у психотерапевта + повна зайнятість, щоб не було часу на думки про треморе + довгий сон + фіз. упражнеия + робота над собою, своїми думками ... і я думаю з цим можна впоратися Наф Нафlolitka Наф Наф Це рік потрібно лексотаніл пити + антидепресанти, і тоді може все і пройде. Лікуйтеся у психотерапевта краще, так ефективніше. Так, ви мені так і не сказали, скільки часу це триває? мені 27, все почалося десь 5 років тому (((В однієї пацієнтки в точності як у вас, все почалося в 22. Каляка-малякагод, коли курс лікування завершився ... мені взагалі так зле було, страх, тривога, внутрішнє і зовнішня напруга, скутість ... я знову пішла до лікаря, пропила афабозол і феназепам ... іноді і зараз п'ю феназепам по 1/4 для страховки коли важлива подія кокое-небудь намічається ... іноді забуваю, і все одно відчуваю себе нормально ! значить я просто сама себе накручую ... справа в думках, і в низькій самооцінці, невпевненості собі і неправильному способі життя Наф Нафlolitka Наф Наф Це рік потрібно лексотаніл пити + антидепресанти, і тоді може все і пройде. Лікуйтеся у психотерапевта краще, так ефективніше. Так, ви мені так і не сказали, скільки часу це триває? мені 27, все почалося десь 5 років тому (((В однієї пацієнтки в точності як у вас, все почалося в 22. Розслабтеся. У прямому сенсі: чи не напружуйте м'язи. А допоможе вам звичка не звертати увагу, хто на вас дивиться, що про вас сказали ... Цю корисну звичку легко придбати, якщо зрозуміти, що майже всім немає діла до інших. І витягайте хребет (після консультації з ортопедом) вісом на перекладині (Не підтягування!)). не звертати уваги на інших це важко ... тут навіть справа ні в людях, а в тобі самій ... я зрозуміла що сама себе накручую, можливо людям і діла немає до мене, а мені тоді здавалося що я гірше всіх, що ось Зараз люди йдуть і мене обговорюють, якщо хтось засміється-то я була впевнена що наді мною ... і від цих думок мені ставало все гірше і гірше ... я зачинилася вдома ... а до психотерапевта доповзла, так так доповзла !! ! вже через півроку будучи в страшній депресії і небажанні що-небудь делати навіть жити ... Ось так от. Каляка-малякалеченіе у психотерапевта + повна зайнятість, щоб не було часу на думки про треморе + довгий сон + фіз. упражнеия + робота над собою, своїми думками ... і я думаю з цим можна справітьсякаляка-малякалеченіе у психотерапевта + повна зайнятість, щоб не було часу на думки про треморе + довгий сон + фіз. упражнеия + робота над собою, своїми думками ... і я думаю з цим можна впоратися Ще допоможе, якщо вимога до себе знизите. Не обов'язково адже бути самою самої. Нехай буде як є. З часом побачите, що не так все погано, як здавалося. Це тому, що напруга не дає оцінити себе правильно. А правильно - що будь-яка людина має щось привабливе. Тільки це важко побачити, коли він у напрузі. І самому йому важко зрозуміти. lolitkaкаляка-малякалеченіе у психотерапевта + повна зайнятість, щоб не було часу на думки про треморе + довгий сон + фіз. упражнеия + робота над собою, своїми думками ... і я думаю з цим можна справітьсяя зараз не працюю, хто мене таку захоче взяти, хоча я не потвора. треба шукати таке місце де поменше народу ... каляки-маляки Розслабтеся. У прямому сенсі: чи не напружуйте м'язи. А допоможе вам звичка не звертати увагу, хто на вас дивиться, що про вас сказали ... Цю корисну звичку легко придбати, якщо зрозуміти, що майже всім немає діла до інших. І витягайте хребет (після консультації з ортопедом) вісом на перекладині (Не підтягування!)). не звертати уваги на інших це важко ... тут навіть справа ні в людях, а в тобі самій ... я зрозуміла що сама себе накручую, можливо людям і діла немає до мене, а мені тоді здавалося що я гірше всіх, що ось Зараз люди йдуть і мене обговорюють, якщо хтось засміється-то я була впевнена що наді мною ... і від цих думок мені ставало все гірше і гірше ... я зачинилася вдома ... а до психотерапевта доповзла, так так доповзла !! ! вже через півроку будучи в страшній депресії і небажанні що-небудь делати навіть жити ... Ось так от. я теж не хотіла жити, плакала постійно. Зараз трохи заспокоїлася, треба як то жити (треба знайти хорошого психотерапевта, тільки як його шукати, до всіх підряд не підеш адже, у мене стільки грошей немає. може хто знає психотерапевта грамотного? я з Тольяттіlolitkaнадо знайти хорошого психотерапевта, тільки як його шукати, до всіх підряд не підеш адже, у мене стільки грошей немає. може хто знає психотерапевта грамотного? я з Тольяттіlolitka, поки будете фахівця шукати, руки-то склавши не сидіть. Побільше руху, а якщо дуже не хочеться, згадуйте, що це нездужання і пройде. А там може і п / терапевт не знадобиться. Та ви взагалі марно думаєте, що будуть якось особливо реагувати. Нормальні ... ну вони і є нормальні, а решта - ну самі знаєте. Їх всерйоз приймати не можна. До того ж, від цього стану можна позбутися. Тому і тривожитися краще в міру. Навіщо вам психотерапевти, дівчатка? Це ж дуже дорого. Зараз багато літератури, в тому числі в І-неті. Читайте афірмації, позитивні настрої. Полюбіть себе такою, яка ви є. lolitkaнадо знайти хорошого психотерапевта, тільки як його шукати, до всіх підряд не підеш адже, у мене стільки грошей немає. може хто знає психотерапевта грамотного? я з Тольятті лолітки, я теж з Тольятті, у нас тут був хороший псіхотерапефт Афлятунов Рим Каримович, але я на жаль не знаю де він зараз працює. Думаю можна спробувати пошукати через Googleкстаті у мене теж буває тремор голови коли я на документ фотографуюся і треба голову в певному положенні зафіксувати. А ще коли треба на переговорах в очі дивитися ... зі мною теж щось не те? Натакстаті у мене теж буває тремор голови коли я на документ фотографуюся і треба голову в певному положенні зафіксувати. А ще коли треба на переговорах в очі дивитися ... зі мною теж щось не те? я теж не можу фотографуватися (треба пошукати цього лікаря)) а тремор може бути з різних причин-проблеми з щітовіткой, хвороба Паркінсона або есенціальная тремор, а може просто стрес сильний. у мене начебто всі аналізи в нормі, значить треба спробувати до психотерапевта сходити. Було таке у мене ... тільки гірше ... в рази .. Був тремор рук, ніг, голови (шиї), мушки перед очима. Щитовидка показала норму, МРТ - норму ... Справа була не в упевненості. у мене були страшні спазми в ногах, вони самі напружувалися, я того не бажаючи. Руки тряслися, я не можу зосередитися. Все пройшло. Як? Є два типи людей, інтроверти і екстроверти. У кратце. Інтроверти більш замкнуті люди, які добре переносять самотність і слухають тільки себе, екстраверти - товариські, активні. Я займався бігом. Кожен день по 3-40мін. точно .. Але не допомогло. Форму Витачев .. але проблему свою не вирішив. З'явилася моторошна безсоння. Я спав у середньому 2-3 години. Вощем, як я вийшов з цього всього. Я став запам'ятовувати стан спокою. Закачав до себе на плеєр розслаблюючу, спокоиной музику, вдумався, що життя одне і потрібно його прожити на всі 100, а найголовніше завів книжечку, де я записував, що я зроблю, і навіщо. Писав всі думки і зважував. Спазми я прибрав спортом + натирав сильно руки і ноги губкою, так щоб розігріти м'язи і кров йшла інтенсивніше. Те що в тебе, повна нісенітниця, ти просто зациклилася. Дивляться? Та всім начхати, це просто погляд, який у тебе ассацііруется з агресією. Якби ти пройшла повз мене ... навіть наспівуючи пісню вголос і розмахуючи руками, я б окрім як "мдяяяя))" нічого б не подумав, і забув би через 10 секунд ... І хто радять людям, які відчувають дискомфорт, йти в натовп і все буде ок - не праві. Це усугібіть ситуацію може, людина вирветься з натовпу і більше не захоче там бути. Потрібно просто, сісти і зрозуміти, саме зрозуміти. посидіти позаписую. Закрити очі, включити розслаблюючу музику, і так полежати весь день. Попросити хлопця \ чоловіка зробити вам масаж. Подивитися смішну комедію. У вас дві чаши. В одній негатив, в іншій - позитив. Чаша з негативом переважує. Вам потрібно збирати позитив і посміхатися собі в дзеркалі. У вашій ситуації головне - не шукати рішення жодним чином, його немає. Потрібно просто концентрувати свою увагу на іншому, просто взяти і розслабитися Кларк І хто радять людям, які відчувають дискомфорт, йти в натовп і все буде ок - не праві. Це усугібіть ситуацію може, людина вирветься з натовпу і більше не захоче там бути. Потрібно просто, сісти і зрозуміти, саме зрозуміти. посидіти позаписую. Закрити очі, включити розслаблюючу музику, і так полежати весь день. Попросити хлопця \ чоловіка зробити вам масаж. Подивитися смішну комедію. У вас дві чаши. В одній негатив, в іншій - позитив. Чаша з негативом переважує. Вам потрібно збирати позитив і посміхатися собі в дзеркалі. У вашій ситуації головне - не шукати рішення жодним чином, його немає. Потрібно просто концентрувати свою увагу на іншому, просто взяти і расслабітьсяя і так не шукаю рішення, я знаю що це повністю не вилікую ніколи, а те що було у вас і у мене це різні речі. як можна не звертати на це уваги? я все зрозуміти не можу, такі всі прості. а ви б одружилися на дівчині з тремтячою головою? напевно все таки вибрали яка здорова ... значить радите розслабиться, я і так начебто весела і позитивна, але я написала сюди не для цього, все одно в глибині душі у мене залишилася надія, що раааааааз і я вилікувалася. есенціальний тремор, нажаль, спортом і медитацією не лікується. у мене теж проблема трясеться голова коли хвилююся, а мені через місяць диплом захищати, я божеволію вже що робити? зверталася вже до психотерапевта виписав таблетки асентра від яких ще гірше стало і гипнотерапию, включав музику раслабляйтесь і що то вселяв, але це все фігня нічого не допомогло, розслабити м'язи шиї не могла. щас звернулася до психолога, вона каже що не зважайте ні на кого уваги ніхто вас не оцінює, але думки ці викинути нельзямне здається вам до невропатолога краще звернутися, для виключення серйозних захворювань. мені що тільки не виписували, але мені тільки клонозепам допомагає. я його п'ю коли має сильно хвилюватися, але він шкідливий дуже. у мене трясеться голова навіть тоді коли я вдома і абсолютно спокійна. ДОРОГІ ЛІКАРІ! НУ ДОПОМОЖІТЬ Ж!