середа, 17 червня 2015 р.
лікування мозолів на ступнях ніг
Лікування натоптишів на ногах Що таке натоптиші? Симптоми натоптишів Лікування натоптишів в традиційній медицині Лікування натоптишів народними засобами Профілактика виникнення натоптишів на ногах Що таке натоптиші? Натоптиші являють собою ущільнення на шкірі ступні. Виникають вони при постійному механічному впливі, натирання шкіри, і сильному тиску, внаслідок чого клітини шкіри відмирають. Найчастіше натоптиші утворюються на п'ятах і на подушечках ніг. Це зазвичай круглі, тверді утворення, що не мають чітких меж. Натоптиші нерідко називають мозолями, але ці поняття не є одним і тим же захворюванням. На відміну від мозолів, натоптиші зачіпають тільки верхні шари шкіри, тому позбутися їх набагато простіше. Незважаючи на це, люди страждають від натоптишів по кілька років, як взимку, так і влітку. Якщо на ваших ступнях така проблема виникає часто - зверніться до ортопеда, так як це може стати передумовою для подальшого розвитку плоскостопості. Причиною виникнення натоптишів вважається, в першу чергу, вузька і незручне взуття, а також взуття на підборах. Дуже тісне взуття, або взуття з твердою підошвою збільшує тиск і навантаження на ступні ніг, що є причиною виникнення натоптишів. Незручне взуття може призвести до натоптишів До інших причин виникнення натоптишів відносяться: Порушення крообращенія в ступнях. Надмірна пітливість ніг. Зайва вага. Нервові захворювання. Артрит. Ще одна причина - збільшення або зсув великого пальця ноги по відношенню до інших. Через це навантаження на нього збільшується і виникає натоптиш. Такі проблеми найчастіше виникають у жінок, ніж у чоловіків, так як жінкам значно важливіше зовнішній вигляд взуття, ніж її зручність. Крім того, ризик виникнення натоптишів великий у балерин, професійних танцюристів, а також спортсменів-бігунів. Симптоми натоптишів На перших етапах цього захворювання шкіра червоніє і утворюється припухлість. Перші стадії більш хворобливі, так як далі пошкоджена шкіра огрубевает, стає сірою або жовтою. У цій області шкіра втрачає чутливість. Біль виникає зазвичай при тривалій ходьбі або при носінні невідповідної взуття. Натоптиші бувають плоскі або опуклі, плоскі менше заважають ходьбі. В особливо важких випадках на них можуть навіть з'являтися тріщини різної глибини. Іноді наслідком старих натоптишів стає набряк м'яких тканин і сильне почервоніння, але частіше люди не займаються їх лікуванням роками, пускаючи процес на самоплив. Лікування натоптишів в традиційній медицині Для того, щоб лікування було ефективним, в першу чергу, необхідно усунути причину виникнення натоптишів. Якщо причиною є деформація стопи, збільшення або зсув великого пальця, плоскостопість - допомогти вирішити проблему зможе тільки лікар-ортопед, який підбере спеціальні устілки та взуття. Якщо натоптиші великі - краще зробити рентгенівський знімок ноги, щоб точно дізнатися причину їх виникнення. В особливо важких випадках, натоптиші видаляються хірургічним шляхом. Після операції хворому необхідний спокій, обмежується рухова активність. Пацієнту підбирають Ортопедичний взуття, в якому він повинен ходити кілька місяців. Якщо ж причина криється в незручному взутті - від неї варто позбутися. Носіть вільний взуття з м'якою підошвою, на невеликому каблуці або зовсім без нього. Наступний етап - видалення самого натоптиша. Це досить складний і трудомісткий процес, які потребують багато часу. Ні в якому разі не можна спилювати або відривати, зрізати натоптиші, ви не тільки не зможете від нього позбавитися таким чином, але й можете занести інфекцію в ранку. Для лікування натоптишів пропонується величезна кількість кремів і мазей. При виборі слід звернути увагу на те, що у складі препарату повинно міститися не менше 10% саліцилової кислоти, вона сприяє усуненню мертвих клітин шкіри. Можна використовувати також кератолітичний крем. Він сприяє відшарування ороговілої шкіри, а також має антибактеріальну дію. Перш ніж робити компрес, рекомендується добре розпарити ноги, щоб шкіра стала м'якою. Після ванночки нанесіть на натоптиш крем чи лікувальну мазь і заклейте це місце пластиром. Здорова шкіра не повинна контактувати з маззю проти натоптишів, так як вона розшаровує шкіру. Найкраще робити компреси на ніч, важливо тримати його не менше 7-ми годин. Після зняття компресу шкіра стає більш м'якою, її вже можна обробляти пемзою. Після декількох процедур, зазвичай, натоптиші зникають. Лікування натоптишів ефективніше проводити після розпарюють ванночки Для лікування можна використовувати також мозольні пластирі. На їх поверхні нанесені спеціальні препарати, що дозволяють позбутися від цієї проблеми. Але, пластир допоможе тільки якщо натоптиші зовсім невеликі. Його клеять на суху, чисту шкіру і носять добу, потім міняють. У боротьбі з невеликими натоптишами допоможуть різні косметичні масла. Просочіть бавовняні шкарпетки маслом і надіньте їх на ніч. Вранці спиляєте мозоль м'якою пилкою або щіткою. Щоб зняти біль, набряк і почервоніння, скористайтеся аспірином або ібупрофеном. У деяких випадках досить прикласти холодний компрес. Щоб полегшити біль при ходьбі можна придбати спеціальні подушечки для взуття у формі бублика. Розташуйте їх у взутті так, щоб мозоль була в середині, так тиск на натоптиш буде менше. Лікування натоптишів народними засобами У боротьбі з натоптишами відмінно допомагають компреси з овочів і деяких фруктів. Кращим засобом вважається цибулю. Для того, щоб зробити компрес з лука, розріжте головку цибулі на 4 частини і залийте оцтом. Так цибуля має простояти протягом трьох діб у темному місці. По закінченню трьох днів, візьміть скибочці цибулі, прикладіть його до мозолі, обмотайте бинтом, а потім надіньте шкарпетку і залиште компрес на ніч. Вранці промийте шкіру, м'яко потріть щіткою і присипте тальком або звичайною дитячою присипкою. Таку процедуру слід повторювати щодня протягом місяця. Звичайний лук може позбавити від натоптишейлук може позбавити від натоптишів "title =" Звичайний лук може позбавити від натоптишів "/> Аналогічні компреси можна робити зі свіжої картоплі або томатної пасти. Натріть очищену картоплю, нанесіть його товстим шаром на натоптиш. Оберніть ноги целофаном, потім надіньте щільний носок і залиште компрес на ніч. Картопля відмінно розм'якшує шкіру, потім соскребіте шкіру м'якою щіткою і нанесіть на шкіру жирний живильний крем. Замість цибулі підійде і часник, який попередньо слід запекти в духовці, потім подрібнити і прикласти до ноги. Закріпити пластиром або бинтом, надіти шкарпетки і залишити на ніч. Томатну пасту на носять на всю поверхню стопи, потім надягають поліетиленовий пакет на ногу, обмотують бинтом і надягають носок. Як і інші процедури, це робиться на ніч. Дуже хорошим засобом є лимон. Необхідно прикласти його до распаренной шкірі, надіти шкарпетку і залишити на ніч. За ніч м'якоть лимона здатна розм'якшити ороговілу шкіру, після чого ви можете видалити її пемзою. Як засіб для боротьби з мозолями підійде і звичайний чорнослив. Його потрібно добре розм'якшити і проварити в молоці, витягти кісточку з плоду. Чорнослив прикладіть до хворого місця на нозі, закріпіть бинтом і тримайте протягом півгодини. Незамінними є компреси з прополісу. Свіжий прополіс позбавить від натоптишів значно швидше, ніж інші компреси. Прополіс необхідно подрібнити, нанести на пошкоджену ділянку шкіри, закріпити бинтом і ходити з ним весь день. Увечері добре распарьте ноги і нанесіть новий прополіс. Виконувати такі маніпуляції потрібно не менше тиждень, за цей термін ви зможете повністю позбутися натоптишів. Допоможе в лікуванні та компрес із хліба. Треба взяти білий хліб, добре його розім'яти і замочити в оцті. Потім нанести на ногу, обернути харчовою плівкою або пакетом, надіти шкарпетки. Вранці змити компрес і м'яко зчищати омертвілу шкіру. Таку процедуру, для повного позбавлення від мозолів, рекомендується робити на протязі 8-ми ночей, щодня. Масляні компреси В якості масляних компресів може бути використано абсолютно будь-яке масло - соняшникова, оливкова, кукурудзяна, а також масляний вітамін Е чи інші косметичні масла. Такі компреси не тільки допомагають вилікувати натоптиші на ногах, але і роблять ступні більш зволоженими, загоюють тріщини, сприяють позбавленню від лущення шкіри. Після курсу таких масляних компресів шкіра буде ніжною і гладенькою. Краще використовувати масла першого віджиму. Необхідно просочити ними шкарпетки з натурального матеріалу, наприклад бавовни, надіти їх, зверху надягти целофанові пакети і ще одні товсті шкарпетки. Залишити компрес на ніч, вранці змити його теплою водою і потерти щіткою або пемзою. Залиште компрес на тривалий час Компреси з трав і рослин Відмінним засобом є чистотіл. Необхідно взяти листя цієї рослини, пропустити через м'ясорубку. Кашку накладати на ніч на уражене місце. Такий компрес не тільки дозволить розм'якшити огрубілу шкіру, але і володіє дезинфікуючим властивістю, дозволяє прибрати інфекцію з натоптиша. Повторювати таку процедуру слід до тих пір, поки натоптиш НЕ розсмокчеться. Допоможе вилікувати це захворювання і кульбаба. З квіткою, стебел і листя кульбаби відіжміть сік, на ніч наносите його на поверхню шкіри стоп. Змащувати натоптиші потрібно регулярно, до повного зникнення мозолів. Ще одна рослина, размягчающее шкіру мозолі - алое. Лист алое розріжте навпіл, прикладіть соковитою стороною зрізу до мозолі на ступні. Закріпіть лист бинтом, потім надіньте поліетиленовий пакет і товстий носок. До ранку поверхню натоптиша значно пом'якшиться, її можна буде потерти м'якою пемзою. Повторювати процедуру протягом мінімум місяця. Ванночки для лікування натоптишів на ногах Існує величезна кількість рецептів ванночок для ніг, допомагають прибрати мозолі і натоптиші. Проводити такі процедури потрібно 2-3 рази на тиждень, поєднуючи ванночки з компресами ви швидко позбудетеся від цієї неприємної проблеми. Підготуйте лікувальну ванну для ніг Для розсмоктування натоптишів використовуються такі ванночки: У двох літрах теплої води розчиняють 20 грам мила, попередньо наструженного на тертці. Можна використовувати і рідке мило, але вважається, що найкращий ефект дасть саме господарське. До розчину слід додати нашатирний спирт, буде достатньо однієї ложки. Час процедури - 40 хвилин. Після ванни ноги необхідно змастити кремом. Холодна сольова ванночка для ніг. На один літр прохолодної води береться 1 столова ложка солі. Така ванна допоможе позбутися болю, печіння, допомагає розм'якшити шкіру, робить її більш гладкою. Після того, як натоптиші повністю розм'якшилися, їх зчищають спеціальною щіточкою для педикюру. Очищену поверхню слід обробити дезинфікуючим властивістю, і, через деякий час, нанести живильний крем. Найбільш ефективною вважається ванночка з сироватки. Після неї не потрібно зчищати натоптиші, так як вона сприяє їх самостійного розсмоктуванню. Необхідно розігріти сироватку і в теплу рідину опустити ноги на підлогу години. Після цієї процедури, робити її краще ввечері, нанесіть на ступні касторове або навіть соняшникова олія і гліцерин. Обмотайте целофаном і надіньте шкарпетки. Слід залишити компрес на ніч. Для досягнення максимального ефекту, після цих процедур, випийте відвар з трав - туї, звіробою і календули. Дуже проста, але ефективна процедура - в теплій воді розчиніть перекис водню, в розрахунку 2 столові ложки на 1 літр води. Після отримувала такої ванночки, натоптиші легко втечуть за допомогою пемзи. Більш складний рецепт. Візьміть картопляні очистки, приблизно 100 грам, 40 грам лляного насіння, залийте двома склянками води і прокип'ятіть розчин. У кінцевому результаті повинна вийти кашка. Перемішайте її, розчиніть у теплій воді і опустіть в таз ноги. Приймати таку ванну слід протягом півгодини. Хорошим засобом є відвар соломи вівса. Заваріть солому, дайте їй настоятися протягом доби. Потім розведіть відвар в теплій воді і регулярно робіть ванночки для ніг. Всі ці рецепти допоможуть вам швидко позбутися натоптишів. Поєднуючи відразу кілька способів лікування, ефективність процедур буде значно вище, ніж використовуючи тільки один метод. Позбутися цієї неприємної проблеми можна дуже просто, всього лише відвідуючи підкорений салон. Спочатку вам потрібно буде ходити до майстра педикюру раз на місяць, потім - раз на два тижні. За пару місяців ви повністю позбудетеся від натоптишів. Профілактика виникнення натоптишів на ногах Як і будь-яке захворювання, поява натоптишів простіше запобігти, ніж вилікувати. Щоб зменшити ризик виникнення таких неприємностей, слід, в першу чергу, носити тільки зручне взуття. Це стосується швидше жінок, які готові покласти на вівтар краси власне здоров'я і комфорт. Однак, зручне взуття - це не тільки комфорт, але й збереження ваших ніг здоровими і сильними борги роки. Не забувайте про комфорт для ніг Рекомендується вибирати досить вільні, м'які туфлі, які відповідають формі вашої ноги. Зручне взуття не тільки запобіжить поява натоптишів, але і є відмінною профілактикою деформації стопи і зростання кісточки в основі великого пальця. Краще носити туфлі з широким носком, яка не здавлює пальці ніг. Звичайно, не варто вибирати виключно ортопедичне взуття некрасивою форми, просто туфлі слід носити за призначенням. Високі шпильки і танкетки залиште для вечірок та урочистих виходів, а в повсякденному житті краще вибирати невеликі підбори. Носити взуття зовсім без каблука теж можна не всім, так як це провокує виникнення плоскостопості. Не можна постійно ходити на каблуках, але також не слід завжди носити взуття на плоскій підошві, краще всього чергувати моделі. Щоб зменшити тиск на ступні, вибирайте взуття з більш товстої і м'якою підошвою або устілкою. Можна також прокладати у взуття м'які підкладки з повсті або пластику. Існують спеціальні підкладки, що розділяють пальці, чохли для пальців, а також рукави. Ще одне правило - по можливості купуйте взуття з натуральної шкіри або замші, так ноги зможуть дихати. Обов'язково носите бавовняні або вовняні шкарпетки, пітливість ніг призводить до натирання, що, в свою чергу, породжує натоптиші. Щоб ноги завжди були здоровими і красивими, не забувайте за ними доглядати. Робити це потрібно не тільки влітку, а й взимку. Регулярно робіть розслаблюючі ванночки, користуєтеся пемзою своєчасно, живить і зволожує шкіру стоп.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар