ведмежа хвороба лікування

Здравствуйте! У мене така проблема .... Не особливо комфортно жити з цим ..... Загалом, у мене це вже приблизно 2 роки. Варто мені трохи понервувати (в сучасному суспільстві, на жаль, без стресу нікуди) і починаються неприємні відчуття внизу живота, відразу біжу (вибачте за подробиці) в туалет, т. К. Відразу з'являється відчуття, ніби ти з'їла солоні огірки і запила все це молоком .... (((Проходила обстеження, сказали, що це так мій організм реагує на стрес і нічого з цим не поробиш. Дорогі жінки, невже немає ніякого народного методу в боротьбі з цією недугою чи що ....? Таблетки пити вже неможливо. Можливо хтось стикався з цим і знає як хоча б зменшити цей стрес в животі? У мене професія творча, доводиться багато виступати перед людьми і хвилювання присутнє. Помогите !!! Якщо якийсь засіб і є, мені воно не відомо. Допомагає заспокійливе + репетиції перед всякими доповідями і нарадами + всякі психологічні прийоми, про які не бачу сенсу писати докладно, знайти інформацію не складно. У мене таке з дитинства, звикла справлятися до 25 років, і у вас вийде. та ж пісня була років 7 тому (під пам'ять у мене!), зібралися з чоловіком на ріс. курорт, а він поїхав на роботу (скучив), нам виходити вже треба, щоб встигнути на потяг, а його все немає ... потім вони приїхав, бігли з валізами за поїздом фактично, я перенервувала так, що 3 дні проносу (хай вибачать мене тонкі натури, діареї) навіть на ковток води ((це нерви, а не кишечник У мене така ж фігня з самого дитинства. Я з цим вже Ніяк не борюся, просто перед тим як з будинку вийти гарненько вис. раюсь (вибачте за подробиці ). Звичайно це штука здорово заважає жити, т. к. пріспічівает в самий не підходящий момент))) Але з цим нічого вдіяти не можна, так вже влаштована нервова система. І в мене така ж проблема :(. Рішення поки не знайшла, іноді виходить відволікати свою увагу чимось (наприклад, розглядаю детально всі предмети навколо і описую їх про себе). Найнеприємніше буває, коли я ходжу на побачення з хлопцями. Зазвичай , вони запрошують на вечерю. А я хвилююся звичайно, особливо якщо хлопець подобається. І так приходиш, замовляєш собі навіть самий мінімум, але трохи співаєш, так закортить, що хоч з-за столу біжи. Сидиш, рухаєш і прикидаєшся, що слухаєш, про що він говорить, а в голові зовсім інше ... Так відмовилася від побачень зовсім, і особисте життя будувати не виходить через це. А в інших випадках - знадобилося, і сxоділа куди треба, хіба мало хто куди ходить. Але поради послухаю, може кіт що розумне скаже тут. Ой у мене те ж, автор. Тільки не в такій запеклій формі, як у вас. Мені просто дуже пукать хочеться, коли розхвилюється. Пам'ятаю ще в школі вірша біля дошки на оцінку читали, а я боялася перед усім класом виходити розповідати і коли моя черга підходила пук вже прямо подперал, тільки й думала як би так дійти до дошки, щоб не пукнути. Якщо феназепам розсмоктувати під язиком то він більше діє успокаевающі ніж снодійне! Але все життя на ньому не просидиш, та й звикання до пігулок відбувається! Психіку лікувати звичайно треба ....., але хотілося б навчиться справлятися з цією недугою самостійно! Я теж мучуся цим з дитинства :( Єдині реальні способи, які я знайшла - це повністю опоржніть кишечник перед виступом або відвідинами лікаря, так щоб навіть якщо хотілося і в животі крутило, вже нічого не могло вийде, або тупо прийняти проносні перед важливою подією. Так я справляюся з сесіями, виступами, важливими святами. Я не знаю як це вилікувати до кінця. Я чула, що це через рецепторів, які у нас хворих "ведмеже хворобою" дуже багато в кішенчніке. Залишається пристосовуватися і жітьінтересуюс'та ж пісня була років 7 тому (під пам'ять у мене!), зібралися з чоловіком на ріс. курорт, а він поїхав на роботу (скучив), нам виходити вже треба, щоб встигнути на потяг, а його все немає ... потім вони приїхав, бігли з валізами за поїздом фактично, я перенервувала так, що 3 дні проносу (хай вибачать мене тонкі натури, діареї) навіть на ковток води ((це нерви, а не кишечник Розповідала одна знайома, яка живе в Ізраїлі вже 20 років. Приїхали вони з родиною - і через тиждень почалася війна в Перській Затоці. Ізраїль не постраждав, але ракети десь мимо пролітали. Коротше, засіли вони з сімейством в бомбосховищі - і на неї такий понос напав! Вона з туалету не виходила. Добре, що хоч в квартирі було бомбосховище - броньована кімната, а не загальне у дворі. Приветик Всем! Я Вас прекрасно розумію - так як у самій така ж проблема. Я знаю тільки те що це у мене почалося після величезного стресу приблизно рік тому. І після цього все і почалося - щоб вийти потрібно випити купу таблеток - але найжахливіше що ти залежиш від туалету. Я вже не пам'ятаю коли останній раз нормальна відпочивала - так як вихід в люди це справжня каторга а не відпочинок. Я не знаю як жити далі - так як я втомилася від такого життя! Мені при загостренні діареї допомагає розчинна кава поживати - буде не дуже приємно - але зате ефективно. Мені допомагає. Сьогодні в програмі: "Здоров'я" по Росії, говорили про ведмежу хворобу. І лікар сказав: "ні одні таблетки не вилікують її, тільки при екстрених випадках потрібно випити Лоперамід, але не зловживати ним, воно у великій кількості негативно впливає на шлунок. Єдине що допоможе-це долати страхи, робити вправи на розслаблення нервової системи. Зазвичай це хвороба у боягузливих, сором'язливих людей ". абсолютно згодна. таблетками це не вилікувати, ця проблема на психологічному рівні. Це викликано страхами, або навпаки страх викликаний цим. Вообщем якийсь замкнутий круг, якщо вдуматися. Але зі своїми страхами потрібно боротися, тому що з кишечником боротьбу не має сенсу вести. Тільки уявіть, дівчатка, що буде далі якщо не боротися з цим страхом - успіхів у роботі, друзів та особистому житті не бачити! тому потрібно взяти себе в руки, взяти літературу про страхи і почуття як з ними боротися. Тому що страх - це те, що ми придумали і воно сидить в нашій голові. це ми керуємо ними, а не вони нами. Будьте сильніше, і у вас все получітсябуквально вчора прийшла до молодої людини в гості з ночевой (перший раз), весь день все було відмінно. Як тільки справа до ночі і я розумію, що я не вдома ... ВСІ !!! такий понос почався, що мама не горюй ... відправила його в магазин, сама побігла в туалет! Гаразд хоч всі ліки захопила, але навіть Имодиум не допоміг. Ну і що ви думаєте? Поїхала додому ... як тільки сіла в таксі, все заспокоїлося ... Ні, ну це жах якийсь, і я цим маренням років 5 точно страждаю! При цьому, крім проносу мене починає кидати то в жар, то в холод, починаються судоми, дихання збивається, а в шлунку сильні спазми (((Від спазму п'ю відразу 2 ношпи, від проносу Имодиум, але це для заспокоєння. Я, до речі, після такої ситуації потім тиждень хворіти можу з шлунком, такі сильні спазми. Якщо нічого не їм, то легше. Ось так ... Всім привіт! У мене така ж проблема, 2 роки тому їхала з університету і страшно захотілося в туалет по великому ( згадала що перед цим з'їла якесь не надто свіже тістечко). Їду в метро значить, долоні вже спітніли, руки тремтять, а від цього всього ще більше захотілося в туалет. Вобщем поки доїхала до своєї станції то все думала помру від паніки. Забежала додому, бігом сходила в туалет і тут все і почалося. Як тільки в метро заходити так відразу і хочеться. Один час тільки лоперамідом і рятувалася. Потім на один період все пройшло, тепер знову почалися ті ж проблеми. Але не знаю як мені вдалося подолати цей страх , але тепер ситуація така, якщо туалету немає по близькості - можу терпіти скільки завгодно, але якщо є де то туалет, все Це просто жах! Один мій знайомий хороший постійно страждає проносом. Трохи що не так з'їсть - все відразу пронос. Я у нього навіть запитала чи не викликає у нього це якийсь страх або фобії. Він сказав що немає і що він не псих страждає всякими фобіями. Їздить собі спокійно з проносом по різних місцях і нічого не боїться, ще й розповідає все і сміється над цим) я цією заразою страждаю вже 10 років ... паніка при виході з будинку, боюся, що закортить за великим на вулиці, в офісі, у транспорті, та загалом скрізь. ну і природно пріспічівает. Рятує тільки Лоперамід .. Обстежила повністю кишечник, шлунок, все нормально. Ніякі заспокійливі не допомагають ((порадьте хорошого психотерапевта !! У МЕНЕ ТАКЕ БУЛО ДЕ ТО 5 РОКІВ Я БОЯЛАСЯ захід у МЕТРО ХОДИТИ В КАФЕ ЯКЩО Я ЗНАЛА ЩО ДЕ поблизу є ТУАЛЕТ АБО МІСЦЕ КУДИ МОЖНА БУЛО ТО Я почував себе нормально ЯКЩО НІ ТО ПОЧИНАЛАСЯ ПАНІКА. Привіт хлопці, у мене вже немає сил ((я розповім, а хто зможе допомогти і розібратися, відпишіться мені. Почалося це тижні 2 назад. Я живу за містом тобто до роботи в місто 12км їхати, але ці 12 км. це каторга для мене. Коли я йду на зупинку, то все добре, дискомфорту немає і натяку на те що хочу побільше в туалет теж. Але як я тільки сідаю в автобус і проїжджаю, які то 2-3 км мене охоплює відчуття, що я хочу в туалет по великому і мене починає кидати в піт, з'являється тремтіння в тілі, охоплює паніка, що я зараз сходжу в туалет прям в автобусі, і внизу живота як ніби стискається все там. Я перший раз злякалася і проїхавши 3 км довелося вибігати мало НЕ нальоту з автобуса. Але коли я вийшла з автобуса все припинилося, бажання в туалет зникло таке але все ж у ялинки вирішила піти і в мене був розлад. На наступний день, мене з ранку вже переслідувала думка, що не дай Бог знову сьогодні відбудеться вчорашнє. Але натяку що хочу в туалет з ранку не було все гладко. Тільки варто було мені знову сісти в автобус і проїхати, знову почалося те ж що і в ін. День. І мені доводитися вже 4 день виходити з автобуса не доїхавши до роботи. Такого раніше ніколи не було, я раніше могла і потерпіти. А зараз саме коли я заходжу в автобус мене охоплює паніка, ДУМКИ САМІ З РАНКУ ВЖЕ лізуть на думку що знову повторитися вчорашнє і так воно і відбувається. Але от тільки коли я сідаю саме в автобус. А так цілий день працюю то і натяку немає що хочу в туалет по за великим. П'ю вже таблетки від розладу, нібито на всякий випадок. Розповіла подрузі про інцидент, тому що їй доводитися мене перестраховувати на роботі, коли я спізнююся, вона сказала сміятися що це вже шиза. Але мені не смішно так як втомилася від цього. Я вас прошу дуже допоможіть мені розібратися, що зі мною відбувається. Спасибі заздалегідь. Марина Привіт хлопці, у мене вже немає сил ((я розповім, а хто зможе допомогти і розібратися, відпишіться мені. Почалося це тижні 2 назад. Я живу за містом тобто до роботи в місто 12км їхати, але ці 12 км. Це каторга для мене. Коли я йду на зупинку, то все добре, дискомфорту немає і натяку на те що хочу побільше в туалет теж. Але як я тільки сідаю в автобус і проїжджаю, які то 2-3 км мене охоплює відчуття, що я хочу в туалет по великому і мене починає кидати в піт, з'являється тремтіння в тілі, охоплює паніка, що я зараз сходжу в туалет прям в автобусі, і внизу живота як ніби стискається все там. Я перший раз злякалася і проїхавши 3 км довелося вибігати мало не нальоту з автобуса. Але коли я вийшла з автобуса все припинилося, бажання в туалет зникло таке але все ж у ялинки вирішила піти і в мене був розлад. На наступний день, мене з ранку вже переслідувала думка, що не дай Бог знову сьогодні відбудеться вчорашнє . Але натяку що хочу в туалет з ранку не було все гладко. Тільки коштувало мені знову сісти в автобус і проїхати, знову почалося те ж що і в ін. день. І мені доводитися вже 4 день виходити з автобуса не доїхавши до роботи. Такого раніше ніколи не було, я раніше могла і потерпіти. А зараз саме коли я заходжу в автобус мене охоплює паніка, ДУМКИ САМІ З РАНКУ ВЖЕ лізуть на думку що знову повторитися вчорашнє і так воно і відбувається. Але от тільки коли я сідаю саме в автобус. А так цілий день працюю то і натяку немає що хочу в туалет по за великим. П'ю вже таблетки від розладу, нібито на всякий випадок. Розповіла подрузі про інцидент, тому що їй доводитися мене перестраховувати на роботі, коли я спізнююся, вона сказала сміятися що це вже шиза. Але мені не смішно так як втомилася від цього. Я вас прошу дуже допоможіть мені розібратися, що зі мною відбувається. Спасибі заздалегідь. У вас синдром роздратованого кишечника! Це якщо конкретно, а якщо в загальному то це "психосоматичний растройство", т. Е порушення психіки (растройство психіки), ваша нервова система так реагує на стрес !!! Треба йти до психотерапевта! Можете спробувати Фаназепам 1/4 під язик! А взагалі треба ми шци розслабляти за допомогою аутотренінгу, швидше за все терапевт вам таблетки пропише. І вправи всякі на подолання стресу і паніки. Щоб зрозуміти що саме з вами відбувається і чого боїтеся заведіть блокнот і кожен раз як вас симптоматика накриє пишіть! таблицю треба накреслити, у першій колонці ДАТА + ЧАС, у другій СИТУАЦІЯ, в третин ОБСТАНОВКА (все що бачите по сторонах, світло, люди і т. д), у четвертій ДУМКИ, КАРТИНКИ, ОБЛИЧЧЯ, у п'ятій СИМПТОМИ (наприклад страх, паніка і т. д) і так пишіть кожен раз коли накриє! !! У мене самої теж саме (((року два вже. Раніше зовсім погано було, сепсчас краще стало! Але одна порада: обов'язково зверніться до п іпсіхотерапевту, інакше буде гірше! Само собою це не проходить! !!!! Така **** * вже 3 роки. Дійшло до того, що 10-ий і 11-ий клас навчався вдома. Вилетів з училища на першому курсі, через пропуски, пропускав бо набридло ***** і ссать кожен урок і не по разу. На у особі не виходжу, тільки якщо на машині катаюся, тому що знаю, що якщо що, додому швидко доїду, катаюся один і ночами, людей менше, темно, відповідно і стресу менше. Але питання в тому, що робити далі ? Треба перездати ЄДІ, але я ж не зможу його перездати, Якщо буду вирішувати його в туалеті. Як потім вчитися і працювати взагалі не уявляю. Ще в мене дівчина є, рік з нею разом, вона знає, що мені стає добре поза домом , про подробиці, що можу обосраться не кажу, соромно, скоро їй це набридне, ну яка дівчина захоче постійно сидіти у тебе вдома, і ти її нікуди не водиш. Скоро кине, напевно. Доглядаю собі дерево на трасі, щоб в'ї * аться в нього на повному ходу, неможливо вже. Сергій Така ***** вже 3 роки. Дійшло до того, що 10-ий і 11-ий клас навчався вдома. Вилетів з училища на першому курсі, через пропуски, пропускав бо набридло ***** і ссать кожен урок і не по разу. На у особі не виходжу, тільки якщо на машині катаюся, тому що знаю, що якщо що, додому швидко доїду, катаюся один і ночами, людей менше, темно, відповідно і стресу менше. Але питання в тому, що робити далі? Треба перездати ЄДІ, але я ж не зможу його перездати, Якщо буду вирішувати його в туалеті. Як потім вчитися і працювати взагалі не уявляю. Ще в мене дівчина є, рік з нею разом, вона знає, що мені стає добре поза домом, про подробиці, що можу обосраться не кажу, соромно, скоро їй це набридне, ну яка дівчина захоче постійно сидіти у тебе вдома, і ти її нікуди не водиш. Скоро кине, напевно. Доглядаю собі дерево на трасі, щоб в'ї * аться в нього на повному ходу, неможливо вже. Мене вже по всіх диспансерам і психологам району протаскалі, все просто сидять і переконують, що нічого страшного, мовляв не вмреш, фахівці *****, і психологи теж саме, дають якісь картинки розфарбовувати, ворушать минуле, і мовляв, і причина всіх моїх бід, то що впала з гойдалки в дитинстві, або кішка дорогу перебігла, і все в такому дусі. Вчора, коли маму з роботи забирав, чекав в машині, ну і природно знову накрило, спробував на руці точки для кишечника та шлунка помасажувати, не знаю, чи допомогло кишечнику, але від думок точно відволікло, сидів хвилин 5 залипає в кермо, і не відчував страху Сергій Мене вже по всіх диспансерам і психологам району протаскалі, все просто сидять і переконують, що нічого страшного, мовляв не вмреш, фахівці *****, і психологи теж саме, дають якісь картинки розфарбовувати, ворушать минуле, і мовляв, і причина всіх моїх бід, то що впала з гойдалки в дитинстві, або кішка дорогу перебігла, і все в такому дусі. Вчора, коли маму з роботи забирав, чекав в машині, ну і природно знову накрило, спробував на руці точки для кишечника та шлунка помасажувати, не знаю, чи допомогло кишечнику, але від думок точно відволікло, сидів хвилин 5 залипає в кермо, і не відчував страху Сергію, воно пройде з часом! Але не відразу і не швидко, але стан реально може покращиться, і в якийсь період може погіршитися, ну наприклад якщо ти почнеш активне соціальне життя, багато спілкуватися, знаходиться серед людей, соответсвенно стресу для вас стане більше! Сергію, зверніться саме до психотерапевта, який працює з психосоматичними розладами! Психолог тут не допоможе! З часом ви навчитеся справлятися зі своїм станом ... Наберіться терпіння ... В одному всі ті люди до яких ви зверталися прави- це дурниця, дурниця в порівнянні з тим які психічні растройство бувають взагалі, але не дурниця для тих хто хворіє цим. А те що ви сидите вдома і не ходіть нікуди - це називається обмежувальні ПОВЕДЕНИЕ! Ви боїтеся, тому й поводитеся так, обмежуєте своє коло спілкування, вихід на вулицю і т. Д ... І це теж мені знайоме не з чуток!